肩の可動域を計測してみたら。

肩の可動域を計測してみたら。




(↑図は お借りしました。
ありがとうございます。)



旦那さんの
体を借りて




体測を軸に
肩の可動域を
計測してみた。




両手を
天井に向けて
真っ直ぐに
伸ばした。




伸ばしてる。
・・・
見た目も伸びてる。
・・・
うん
・・・
伸びてるよ。




でも……残念……
腰が反っているのよ
可動域 計測して
目で確認。




皆様も
全身が映る鏡の前で
チェックを
してみて下さい。




「自分の体のクセ」が
発見出来るかも!!




今日も1日
にっこり (*^^*)
ほっこり 8(*^^*)8



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