身体の気持ち…浮腫み編

身体の気持ち…浮腫み編

#小豆#浮腫み解消#サポニン
#おばあちゃんの知恵


「いらんわ (–;) この浮腫み
小豆煮で放出」
(↑勝手に名付けました (((^^;) )

📣小豆に含まれる
サポニンと言う物質が、
利尿作用を
促進してくれると言うので。

ご自宅で食べて
貰えたら嬉しい❤️
と 思い、
昨日の夜のお客様に
お土産として、お渡ししました。

とっても簡単に作れるので
冬のマイブームです (^^)/

🎀お客様の身体の声を
真摯に受け止め、
その方に沿ったフォローを
お手伝いできたらと
思っております🎀
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